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La Hormesis Nutricional: Potenciando la Salud a través de Estímulos Alimentarios controlados
En el ámbito de la nutrición, la hormesis nutricional se entiende como el impacto positivo que ciertos compuestos o prácticas alimenticias pueden tener en el cuerpo al ser consumidos en dosis pequeñas o en momentos específicos, promoviendo adaptaciones beneficiosas a nivel celular y metabólico.
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