• La mezcla de hormesis / bióticos es una combinación sinérgica de ingredientes botánicos ricos en fitonutrientes que estimulan la hormesis mitocondrial, dirigidos a la resistencia al estrés al potenciar la resistencia celular y la nutrición del microbioma. Esta selección de adaptógenos ampliamente investigada está hecha a medida de HOLOSNUTRITION Night Support y se han incluido como complemento perfecto para los efectos relajantes del magnesio, ofreciendo un apoyo completo al descanso nocturno.

• La deficiencia de magnesio puede causar ansiedad, agitación y trastornos del estado de ánimo, y puede ser el resultado de una dieta y un estilo de vida inadecuados. Al modular la actividad del eje hipotálamo-hipofisario-suprarrenal (HHS), la complementación con magnesio puede ayudar a aliviar los efectos adversos del estrés crónico al reducir los niveles de cortisol. El magnesio también puede regular la ansiedad al aumentar el GABA.

• La glicina puede ser especialmente beneficiosa para quienes experimentan problemas de sueño. Se ha demostrado que aumenta la relajación muscular durante el sueño REM, además de ayudar a reducir el tiempo de conciliación del sueño y mejora la eficiencia general del mismo. Además, se ha demostrado que reduce la fatiga y mejora la claridad mental durante el día.