Pack Día + Noche · EDICIÓN RITUAL
Tu día empieza la noche anterior.
Dos fórmulas de magnesio para dos momentos que no se parecen en nada: una que acompaña tu energía cuando el día aprieta, otra que te ayuda a bajar el ritmo cuando por fin toca parar.
Esta pack cubre 2 meses de tomas.
EL BUCLE INFINITO
No estás cansada. Estás sin recuperar.
Hay un tipo de agotamiento que no se arregla durmiendo ocho horas, porque el problema no está solo en la noche. Está en cómo llegas a ella.
23:40
Estás en la cama desde hace rato. El cuerpo sí, pero la cabeza sigue repasando el día de mañana.
03:20
Te despiertas sin motivo. Miras la hora. Calculas cuánto queda. Ese cálculo ya no te deja volver.
07:00
Suena la alarma y arrancas con el depósito a medias. El café tapa el hueco un par de horas.
18:30
Llegas al final del día acelerada y vacía a la vez. Y con esa mezcla te vas otra vez a la cama.
No es un problema de día. Ni de noche.
Es un círculo — y se rompe por los dos lados.
Para las horas que exigen.
Triple Magnesium Plus · 60 cápsulas
Una cápsula con el desayuno. Magnesio en tres formas distintas —citrato, malato y taurato— porque cada una se comporta de manera diferente en el cuerpo. Más la capa botánica que define a HOLOS.
- Tres formas, una sola cápsulaCitrato, malato y taurato: 150 mg de magnesio elemental (40% VRN) al día. No perseguimos la cifra más alta de la estantería, sino la combinación que tiene sentido.
- Contra el cansancio de fondo. El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga y al metabolismo energético normal.
- Cabeza y músculoContribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal y a la función psicológica normal.
- La capa botánicaHongo chaga (25 mg) y vinagre de sidra de manzana con fermento madre (85 mg). La mezcla Hormesis/Bióticos, el sello de una marca que también mira al intestino.
*Declaraciones nutricionales autorizadas para el magnesio (Reg. UE 432/2012). Los ingredientes botánicos se describen por su composición y origen; no se les atribuyen efectos.
Para las horas en las que toca soltar.
NIGHT · 60 cápsulas
Una cápsula al anochecer. Bisglicinato de magnesio acompañado de lúpulo, melisa, manzanilla y cereza Montmorency. Sin melatonina añadida: no está pensado para noquearte, sino para acompañar el momento en el que bajas el ritmo.
- Bisglicinato, la forma de la noche70 mg de magnesio unido a glicina, el aminoácido más pequeño. Es la forma que HOLOS eligió para el final del día.
- Sin melatonina añadidaPensado para un uso continuado, sin la sensación de "pastilla para dormir" ni el aturdimiento de la mañana siguiente.
- 275 mg de mezcla botánica. Flor de lúpulo, hoja de melisa, flor de manzanilla, fruto de cereza
Montmorency y vinagre con fermento madre. Las plantas de la infusión de siempre, concentradas en cápsula. - El eje intestino-cerebroLa misma mezcla Hormesis/Bióticos que en la fórmula de la mañana. Porque cómo descansas también empieza abajo.
*Complemento alimenticio. No sustituye una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.
Para las horas que exigen.
Triple Magnesium Plus · 60 cápsulas
Una cápsula con el desayuno. Magnesio en tres formas distintas —citrato, malato y taurato— porque cada una se comporta de manera diferente en el cuerpo. Más la capa botánica que define a HOLOS.
- Tres formas, una sola cápsulaCitrato, malato y taurato: 150 mg de magnesio elemental (40% VRN) al día. No perseguimos la cifra más alta de la estantería, sino la combinación que tiene sentido.
- Contra el cansancio de fondo. El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga y al metabolismo energético normal.
- Cabeza y músculoContribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función muscular normal y a la función psicológica normal.
- La capa botánicaHongo chaga (25 mg) y vinagre de sidra de manzana con fermento madre (85 mg). La mezcla Hormesis/Bióticos, el sello de una marca que también mira al intestino.
*Declaraciones nutricionales autorizadas para el magnesio (Reg. UE 432/2012). Los ingredientes botánicos se describen por su composición y origen; no se les atribuyen efectos.
Para las horas en las que toca soltar.
NIGHT · 60 cápsulas
Una cápsula al anochecer. Bisglicinato de magnesio acompañado de lúpulo, melisa, manzanilla y cereza Montmorency. Sin melatonina añadida: no está pensado para noquearte, sino para acompañar el momento en el que bajas el ritmo.
- Bisglicinato, la forma de la noche70 mg de magnesio unido a glicina, el aminoácido más pequeño. Es la forma que HOLOS eligió para el final del día.
- Sin melatonina añadidaPensado para un uso continuado, sin la sensación de "pastilla para dormir" ni el aturdimiento de la mañana siguiente.
- 275 mg de mezcla botánica. Flor de lúpulo, hoja de melisa, flor de manzanilla, fruto de cereza
Montmorency y vinagre con fermento madre. Las plantas de la infusión de siempre, concentradas en cápsula. - El eje intestino-cerebroLa misma mezcla Hormesis/Bióticos que en la fórmula de la mañana. Porque cómo descansas también empieza abajo.
*Complemento alimenticio. No sustituye una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.
LA PREGUNTA CORRECTA
No es cuánto magnesio tomas. Es qué hace tu cuerpo con él.
Comparar botes por miligramos es fácil, y es la cifra que más se
anuncia. También es la que menos te dice: el magnesio más barato del
mercado se absorbe mal, y por eso hace falta ponerle tanto.
La lógica del miligramo
- Dosis altas de la forma más económica
- Todo el aporte en un único momento del día
- Excipientes, agentes de recubrimiento y colorantes
- 2 o 3 cápsulas diarias para llegar a la cifra del envase
- Ganar la comparativa de la etiqueta
La lógica HOLOS
- Formas elegidas por cómo se comportan: citrato, malato, taurato, bisglicinato
- Cada forma en el momento del día que le corresponde
- Sin aditivos ni excipientes. Cápsula de celulosa vegetal
- 1 cápsula por la mañana, 1 al anochecer. Y ya está
- Que lo puedas sostener dos meses seguidos
Un ritual que cabe en tu vida real.
EXPECTATIVAS HONESTAS
Qué puedes esperar, mes a mes
No es un medicamento y no responde igual en todo el mundo. Esto es lo que suele contar quien lo incorpora, no una garantía de resultado.
SEMANA 1
Se instala el gesto
Una cápsula con el desayuno, otra al anochecer. Lo primero que cambia no es cómo duermes: es tener marcado un momento para parar.
SEMANA 2 Y 3
Las noches se ordenan
Es cuando la mayoría empieza a decir que el rato previo a dormir se le hace menos largo. El magnesio pide constancia, no dosis heroicas.
SEMANA 4 EN ADELANTE
El día lo agradece
Descansar mejor se nota al día siguiente, no esa misma noche. Es aquí donde el círculo empieza a girar en el otro sentido.
Cada bote rinde 60 días. El pack cubre dos meses completos: el tiempo mínimo razonable para valorarlo con criterio.
Ritual completo de magnesio en dos tomas al día: tres formas —citrato, malato y taurato— con capa botánica por la mañana, y bisglicinato con lúpulo, melisa, manzanilla y cereza Montmorency al anochecer, para acompañar la energía del día y el descanso de la noche.
PRUEBA SOCIAL
Lo que cuentan quienes ya lo hacen
Opiniones de clientes verificados de HOLOS Nutrition.
ANTES DE DECIDIR
Las dudas de siempre
Algunas de las preguntas que nos suelen hacer
¿Puedo tomar los dos el mismo día? ¿No es demasiado magnesio?
Sí, están pensados para tomarse juntos: uno por la mañana y otro al anochecer. Entre los dos suman 220 mg de magnesio elemental al día, por debajo del nivel de ingesta que las autoridades europeas consideran seguro para el aporte procedente de complementos. Aun así, si tomas medicación o tienes alguna condición renal o cardiaca, consúltalo antes con tu profesional sanitario.
¿NIGHT lleva melatonina? ¿Me voy a quedar grogui?
No lleva melatonina añadida. La cereza Montmorency es una fuente natural de melatonina en cantidades muy pequeñas, pero la fórmula no está construida sobre ella. NIGHT no fuerza el sueño: acompaña el momento en que bajas el ritmo. Por eso está pensado para un uso continuado y no da la sensación de "pastilla".
¿Por qué HOLOS lleva menos magnesio que otras marcas y cuesta más?
Porque no competimos por miligramos. Elegimos formas de magnesio por cómo se comportan en el organismo —citrato, malato, taurato y bisglicinato— en lugar de cargar dosis altas de la forma más económica, y añadimos una capa botánica con enfoque en microbioma. Además, la comparación de precio suele ser engañosa: nuestro bote rinde 60 días a una cápsula diaria, mientras que muchos envases de la competencia se agotan en 20 o 30 días porque requieren 2 o 3 cápsulas.
¿Cuánto tarda en notarse?
El magnesio funciona por constancia, no por golpe. Lo habitual es que las primeras señales aparezcan entre la segunda y la cuarta semana, y por eso el pack está dimensionado a dos meses. Si buscas un efecto inmediato la misma noche, este no es tu producto.
¿Puedo tomarlo si estoy embarazada, dando el pecho o con medicación?
Triple Magnesium Plus no está recomendado durante el embarazo y la lactancia. En caso de medicación, diabetes, problemas intestinales, cardiopatías o enfermedad renal, consulta con tu médico antes de empezar con cualquiera de las dos fórmulas.
¿Puedo tomarlo si estoy embarazada, dando el pecho o con medicación?
Triple Magnesium Plus no está recomendado durante el embarazo y la lactancia. En caso de medicación, diabetes, problemas intestinales, cardiopatías o enfermedad renal, consulta con tu médico antes de empezar con cualquiera de las dos fórmulas.
